Lemak/minyak ikan(banyak ditemukan pada ikan salmon, makreel dan haring) digembar-gemborkan oleh industri makanan bahkan banyak orang dewasa yang mengkonsumsi secara berkala ikan berlemak tidak membuatnya lebih mawas otak, mudah konsentrasi atau lebih pintar. Ini hasil penelitian Ondine van de Rest, yang Jumat(18/12) maju promosi di Universitas Wageningen, Belanda.. Lemak/minyak ikan, dikenal dengan istilah Omega-3, disebut sebagai kunci penting kesehatan. Katanya dapat memperbagus kerja jantung dan aliran darah, serta meningkatkan fungsi otak.

Tapi ada sebuah penelitian yang dilakukan oleh Van de Rest menyimpulkan bahwa minyak ikan tidak berdampak apa-apa bagi peningkatan kemampuan konsentrasi ataupun mental , minyak ikan tidak membuat orang lebih bahagia apalagi pintar.

source : http://www.rnw.nl